Yoga-Workshops & Specials
«YOGA i dr BADI» Ermatingen
Auch in diesem Jahr findet während den Sommerferien im Strandbad Ermatingen "Yoga i dr Badi" statt, vor der offiziellen Öffnungszeit und ohne Rummel. Unter den alten Bäumen, mit freiem Blick auf Himmel, See und Reichenau, wird die Yogastunde in der Stille des Morgens jeweils zu einem besonderen Erlebnis.
Von Montag, 13. bis 31. Juli 2026
Täglich Montag bis Freitag, 8:30 - 9:30, ausgenommen bei Regen. Bei unsicherem Wetter: bitte ab 7:30 Uhr auf der Webseite nachschauen!
Kosten: Fr. 5.00
Bitte eigene Matte oder Badetuch mitbringen. - Die Badi Ermatingen hat keine Zufahrt für Autos. Parkplätze sind signalisiert, ab PP etwa 250 m Fussweg.
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«TIME OUT MIT YOGA» In der PROPSTEI ST.GEROLD
Donnerstag bis Sonntag, 3. - 6. September 2026
Den Sommer verlängern in der sanften Landschaft des Grossen Walsertals – mit Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und Dolce far niente.
Die Propstei ist ein inspirierender Ort der Ruhe und Kraft inmitten des «Biosphärenparks Grosses Walsertal». Historisches Gemäuser und grosszügige, moderne Architektur greifen die klösterliche Atmosphäre auf und schaffen freien Raum für das Eigene. Lauschige Ecken in der Gartenanlage, besinnliche Themen-Wege, ein Naturbadesee und Wanderpfade laden zum Entdecken und Verweilen ein – und die ausgezeichnete Propstei-Küche zaubert Vergnügen in Bauch und Gaumen! Mehr Info (pdf)
Beginn: Donnerstag, 3. September, 18:00 Uhr – Ende: Sonntag, 6. September, ca.10:30 Uhr
Kurskosten: Fr. 300.00
Kursort: Propstei St.Gerold
Übernachtung inkl. Halbpension im EZ mit Bad ab € 153.00/Tag. Zimmerreservation und Bezahlung direkt beim Hotel.
Kursleitung: Ruth Blattner, dipl. Yogalehrerin YCH
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«YOGA für SCHWANGERE » mit Silke Oesterle
Die Schwangerschaft ist eine Zeit grundlegender Veränderungen auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene – die Yogapraxis hilft, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern, das Bewusstsein für den Körper zu intensivieren und Kraft für die Geburt aufzubauen. Auch Aspekte wie Entspannung, sich bewusst eine Auszeit nehmen, die Verbindung zum Baby und die Selbstwahrnehmung stärken, sind wichtige Elemente im Schwangerschaftsyoga. Mit Körper- und Atemübungen und verschiedenen Entspannungstechniken wird das Vertrauen in den Körper und in den Akt der Natur gefestigt.
Ab 10. Februar 2026, jeweils Dienstag, 19:15 - 20:30
Mit Silke Oesterle, dipl. Hebamme, Birthlight Pre- und Postnatales Yoga
Infos und Anmeldung bei Silke Oesterle
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«FRAUENSEMINARE» mit Notburga Fischer
Es gibt Lebensthemen, bei denen wir in erster Linie die Unterstützung von Frauen brauchen, um in eine neue Richtung für ein erfülltes Frau-Sein zu gehen.
Die Seminare mit Notburga Fischer bieten eine Möglichkeit, sich mit der eigenen weiblichen Lebendigkeit und Schöpfungskraft zu verbinden, unabhängig von Lebensphase und -situation.
«Wechseljahre - auf neue Weise fruchtbar»
Do bis So, 22.bis 26. Oktober
Innehalten - zurückblicken - vorausschauen. Was habe ich geboren, welche Projekte, Lebensaufgaben kann ich jetzt verabschieden, mit welchen Herzensangelegenheiten gehe ich schwanger? Verschiedene Ausdrucks- und Bewegungsformen, Meditation und Elemente aus dem Hormonyoga unterstützen uns dabei. - Eingeladen sind alle Frauen vor, in und nach den Wechseljahren, die neue Kraft aus dieser Wandelzeit mitnehmen wollen.
Infos / Anmeldung pdf (Infoflyer)
Die Seminare findet im Seminarhaus Idyll in Gais/AR statt, eingebettet in die sanften Hügel des Appenzells (ca. 15 Autominuten von St.Gallen entfernt).
Leitung: Notburga Fischer, Körperpsychotherapeutin, Ausbildnerin und Lehrtherapeutin, Autorin.
Notburga Fischer ist seit 1997 in eigener Praxis für Integratives Coaching, Paar- und Sexualtherapie in Bern tätig. Sie ist Mutter zweier Töchter und verheiratet mit Robert Fischer. Gemeinsam leiten sie Frauen-, Männer- und Beziehungsseminare in Westeuropa, Russland und in den USA. Mehr
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